Yoga & Wellness Retreat - 10/2026

Eine wohltuende Auszeit, die dich mit der Tiefe deines Seins verbindet.

Idyllisch gelegen umgeben von Natur, liegt das Wellnesshotel Gut Klostermühle (Brandenburg) an einem ruhigen See. Neben einem ansprechenden Wellnessbereich, lädt dich die Kombination aus Yoga und Klangreisen ein, inne zu halten und den Alltag hinter dir zu lassen. Komme wieder ganz bei dir an.

DEIN PROGRAMM:

• Sanftes Hatha Yoga & Yin Yoga: Martina führt dich durch eine Yogapraxis, die die Verbindung zu deinem Körper und damit zu dir selbst stärkt. Sie schafft einen Raum, in dem du den Blick liebevoll nach innen richtest und du deiner Intuition lauschen darfst. In einem Tanz aus Yin und Yang verbindet sich jede Yogastunde mit einem thematischen Impuls.

• Klang & Tiefenentspannung: Finde über geführten Meditation wie Yoga Nidra sowie Gong- und Klangbäder (Gong with Frida) friedliche Momente in dir selbst und tauche in eine tief gehende Entspannung ein. Eine Gongmeditation gibt persönlichen Themen Raum, um zurück ins fließen zu kommen. Unser Biorhythmus und unsere Emotionen finden Balance.

• Soultime im Spa-Bereich: Der Wellnessbereich auf Gut Klostermühle hält mehrere Sauna, Kneipp Bäder, einen Indoor- und einen Outdoor-Pool für dich bereit. Auf Wunsch kannst du dich vom Wellness-Team bei einer Massage verwöhnen lassen.

• Eintauchen in die Natur: Umgib dich mit der atemberaubenden Schönheit des Spätsommers, dem Übergang in den Herbst. Von goldfarbenen Wäldern bis hin zu frischer, kühler Luft – tauch ein in die Anblicke, Geräusche und Empfindungen der Natur. Lass den Sommer Revue passieren und bereite dich vor, die Früchte, die du für dich gesät hast, reifen zu lassen und bald zu ernten.

HIGHLIGHTS:

• Eröffnungsritual

• 3 sanft-aktivierende Hatha Flow Stunden

• Yoga Nidra Praxis

• Yin Yoga inklusive Klangbad

• Gong- und Klangbad

• Chanting Cirle mit Mantren

INKLUSIVE FÜR DICH:

• Wahlweise Unterkunft im Einzelzimmer oder im Doppelzimmer

• Ganzheitliches Programm, das dich auf allen Ebenen nährt

• Nutzung des Spa-Bereichs

• Brunch und 3-Gänge-Menü zum Abend (auch vegetarisch/ vegan)

• Massagen und Ayurveda-Behandlungen sind im Hotel zusätzlich erhältlich

 PREISE: ab 502 €

• Yoga & Klangprogramm: bis 31.07.2026 - 269 €, danach 299 €

• Einzelzimmer: 356 € (Buchung erfolgt direkt beim Hotel) - AUSGEBUCHT

• Best Friends Ticket im Doppelzimmer mit Queensize-Bett: 233 € pro Person (Buchung erfolgt direkt beim Hotel) - AKTUELL NOCH 1 VERFÜGBAR

ÜBER UNS:

Frida nimmt dich mit auf tiefgehende Klangreisen. Sie lässt sich ganz intuitiv von den Klängen und Schwingungen leiten und so ist jedes Gongbad eine einzigartige Erfahrung. Frida fühlt sich schon eine ganze Weile mit der Aquarellmalerei als kreativen Ausdruck und als eine Erfahrung des Fließens verbunden.

Martina Lisa steht für eine Yogapraxis, die die Verbindung zu deinem Körper und damit zu dir selbst stärkt. Sie schafft einen Raum, in dem du den Blick liebevoll nach innen richtest und du deiner Intuition lauschen darfst. So lassen wir die Bewegung von innen heraus entstehen im Einklang mit den Möglichkeiten und Grenzen von Atem, Körper und Geist. In einem Tanz aus Yin und Yang verbindet sich jede Yogastunde mit einem thematischen Impuls.

ANREISE:

Bahn: Zwischen Potsdam, Berlin und dem Bahnhof Briesen (Mark) verkehrt die Regionalbahn RE1 stündlich nach Frankfurt (Oder). Der Bahnhof Briesen (Mark) ist ca. 6 km vom Gut Klostermühle entfernt. Transfer ist auf Anfrage möglich: Der Service ist von 8 – 18 Uhr möglich. Pro Person 5 €. Bitte melde deine Ankunftszeit am Bahnhof mindestens 2 Tage vor Anreise an der Rezeption an.

Auto: Alt Madlitz erreichst du über die A 12 in Richtung Frankfurt (Oder). Ab der Ausfahrt 6 – Briesen (Mark) – ist Gut Klostermühle ausgeschildert.

Verlängerungsoption: Aus 3 mach 4 für ein verlängertes Wochenende

Auf Wunsch kannst du bereits am 01.10.2026 anreisen und dein Wochenende verlängern. Diese Option kannst du einfach bei deiner Zimmerreservierung anwählen und erhältst einen vergünstigten Preis.

Krankenkassenzuschuss: Die Inhalte der Yogaauszeit orientieren sich an einem Yoga-Präventionskurs (Kompaktangebot) zur Stressbewältigung/ Entspannung. Sprich mich gerne an, wei du bei deiner Krankenkasse am besten die Anfrage stellst. Über diese Kursnummer kannst du mit deiner Krankenkasse direkt klären, ob sie einen Kompaktkurs bezuschussen: KU-ST-9FN4M7