Über mich

Hallo, ich bin Martina Lisa,

ich bin seit 2017 leidenschaftliche Yogalehrerin. Die sanfte Kraft des Yoga begleitet mich durch die Vielschichtigkeit des Lebens und war mein Anker in schwierigen Zeiten. Lass mich dir erzählen, wie es dazu kam.

​

Auf der Suche nach dem Sinn des Lebens

Schon immer habe ich mich für persönliche Weiterentwicklung interessiert. Nach dem Abitur und dem Sprung ins Erwachsenenleben war ich auf der Suche nach der lebendigen Version von mir selbst. Im Studium entdeckte ich Yoga – es wurde zu meiner ständigen Entdeckungsreise. Schicht für Schicht, Atemzug für Atemzug, stärkt es meine Verbindung zu mir und zum Leben.

​

Yoga als achtsamer Weg zurück ins Leben

Meine Burnout-Erfahrung hat 2019 alles auf den Kopf gestellt. Was zuvor an Lebenskonzepten für mich funktionierte, geriet ins Wanken. Hier hat mich Yoga liebevoll an die Hand genommen und mir geholfen, in kleinen Schritten zurück zu Zuversicht und Stärke zu finden. Ich lernte, meine eigenen Grenzen und Bedürfnisse radikal zu respektieren. Deshalb ist es mir wichtig, dir einen Raum zu bieten, in dem du deine eigenen Grenzen annehmen und feiern kannst.

​

Mein Leben außerhalb der Yogamatte

Neben der Yogapraxis arbeite ich in der Personalentwicklung und unterstütze Menschen auf ihrem Weg. Ich bin auch stolze Hundemama und genieße die Zeit in meinem Garten und in der Natur. Seit 2025 lebe ich im Berliner Umland und schätze das entschleunigte Landleben. Meine kreativen Auszeiten finde ich beim Tanzen, Töpfern, Kochen und anderen Aktivitäten.

​

Lass uns gemeinsam wachsen!

Ich bin Enthusiastin, wenn es darum geht, die positive Wirkung von Yoga erlebbar zu machen. Lass uns gemeinsam entdecken, wie Yoga dein Leben bereichern kann!

​​